Sbagliare, inciampare, cadere, fallire, rialzarsi, ricominciare a camminare fa parte del normale processo di apprendimento che ci caratterizza come esseri umani. Perché allora ne abbiamo così paura? Noi impariamo, apprendiamo… read more →
Non aver paura del fallimento perché questa paura ti impedisce di essere chi sei veramente, di vivere una vita autentica, non ti consente di essere la versione migliore di te… read more →
“Ho paura di fallire”, “vivo in funzione delle aspettative dell’Altro”, “ho il terrore di sbagliare”, “temo di deludere l’Altro”, “ho paura di non rispondere alle aspettative dell’Altro”, “sono stanco di… read more →
La bilancia dice la verità sul peso? Possibile che la mia autostima sia così legata al mio peso? Sfatiamo immediatamente due miti: 1. la bilancia non dice tutta la verità!… read more →
Procrastinare: termine che spesso emerge in seduta, significante che dice molto delle nostre difficoltà legate a quella particolare scelta, alla fatica di affrontare quella determinata sfida, … Ma cosa vuol… read more →
Il pensiero Tutto o nulla, ottenere la perfezione può diventare un’ossessione. Per questo ho deciso di soffermarmi su tale argomento. Di frequente, emerge nelle sedute questa particolare modalità di pensiero… read more →
Noi donne siamo spesso insoddisfatte del nostro corpo, delle nostre forme, dell’immagine che lo specchio ci rimanda. Come mai? Spesso accostiamo la nostra desiderabilità come donne alla taglia degli abiti… read more →
In queste righe ci soffermeremo su un tema che spesso emerge in seduta e che, con buona frequenza, è motivo di sofferenza, spesso di grande sofferenza, laddove chi delude è… read more →
Le affermazioni seguenti, come altre che, per brevità, non trascrivo, sono frasi comunemente lamentate dalle donne in seduta quando queste introducono il tema della proprie difficoltà di coppia. “Non sento… read more →
Nella letteratura clinica così come nei convegni si tende a dare molto spazio all’anoressia e ci si sofferma in misura minore su un altro importante disturbo del comportamento alimentare: la… read more →
